Кьолн под топлинна пара: Значи се предпазвате от 40 градуса!
Кьолн под топлинна пара: Значи се предпазвате от 40 градуса!
Kalk, Deutschland - Когато слънцето изгаря и температурите се повишават до 40 градуса по Целзий, в къщата е насилствена топлинна вълна. Днес, на 30 юни 2025 г., не само метеоролозите от германската метеорологична служба предупреждават, но и градът на Кьолн има полезни съвети и оферти, за да оцелее по -добре в предстоящите горещи дни. Според радио köln се придвижва, за да запази апартамента затворен по време на деня и да се разкрие в охладителната утро и вечерта. В допълнение, трябва да обърнете внимание на подходяща хидратация от 2 до 3 литра вода на ден.
Особено по време на топлинната вълна, която трябва да продължи до средата на седмицата, експертите препоръчват да се избягват физическите усилия и да се оттеглят в сенчести райони. От вторник вече може да има топли температури между 31 и 38 градуса, докато в сряда е най-горещият ден на лятото, с пикови стойности от 34 до 40 градуса, като Така че вашите остават готини
„Hitzeknigge“ на град Кьолн предлага допълнителни ценни съвети за горещите дни. Носенето на дълго, памучно облекло може да ви помогне да се предпазите от прякото слънце и да създадете охлаждащ ефект. Потъмняването на прозорците, когато слънцето грее, е важен съвет, за да запазите стаите хладни. Колко важен е приемът на течности е особено очевиден при възрастни хора, хронично болни и хора с наднормено тегло, които са особено изложени на риск. Погледът към диетата също не може да навреди: лесни, добре заотворените храни като плодове и зеленчуци са идеални. И не забравяйте да обърнете внимание на домашните любимци; Имате нужда и от достатъчно течност и защита срещу топлината. Топлинен телефон е на разположение за тези, които се нуждаят от поддръжка. Можете да се регистрирате по телефона на 0221/221-34347. В допълнение към възможността за онлайн регистрация, Кьолн получава подкрепа и съвети от експерти от здравния отдел. С тази регистрация трябва да се определи името, областният и телефонен номер и се препоръчва да се отбележи декларацията за защита на данните. След регистрацията ще бъде направено първоначално интервю с повикване, при което се предоставя полезна информация за топлината на отоплението. "Hitze Portal Cologne" също предлага информация за горещите дни, докато брошурата "Hitzknigge" може да бъде поръчана на топлинния телефон. Малък, но важен детайл: От UV индекс от 3, трябва да се предприемат защитни мерки като слънцезащитен крем и подходящо облекло, тъй като не само топлината, но и UV радиацията, възнамерява рисковете за здравето. Просто каза: Ако температурите се повишат, е разумно да сте добре подготвени. Със съветите на град Кьолн, подкрепата на топлинния телефон и правилната диета, лесно можете да преживеете летната жега. Останете готини и здрави! Подкрепа за Кьолн
| Details | |
|---|---|
| Ort | Kalk, Deutschland |
| Quellen | |