Unistus või reaalsus? Avastage öö põnevat müsteeriumi!

Unistus või reaalsus? Avastage öö põnevat müsteeriumi!

Mis toimub meie peas öösel? See küsimus ei puuduta ainult teadust, vaid ka Kölni inimesi, nagu näitab äsja ilmunud Instagrami rull, mis toob mängu idee, et me võiksime unes teist elu elada. Kas see on pinnapealne mõte või sügav filosoofia, on vaieldav. Tõsiasi on see, et paljud inimesed teatavad intensiivsetest unenägudest, mis tunduvad nii tõelised, et ärgates tunnevad nad mõnikord, nagu oleks nad osa oma elust kaotanud. Vähemalt nii on teatatud Gutefrage.net.

Unenägudes on meie reaalsuse piirid eemaldatud. Olenemata sellest, kas tegemist on korduvate asukohtade või unistuste perekonnaga, unistavad paljud alternatiivsetest identiteetidest. Šokeeriv on mõte, et mõned inimesed “kogevad” mitu aastat ühes unenäos – sealhulgas suhted ja igapäevaelu. Aga mis jääb alles, kui ärkame? Eelkõige mäletavad paljud inimesed tunnet, nagu oleks ärkamisprotsess unenäomaailmas "surm".

Unistuste saladused

Aga mis on unenäod tegelikult? Juhtiv uneuurija Martin Dresler selgitab, et tõenäoliselt inimesed unistavad terve öö. Kõige intensiivsemad ja emotsionaalsemad unenäod toimuvad peamiselt REM-faasis. Need faasid on eriti huvitavad, kuna nende unenägude kogemused on sageli selgemad ja meeldejäävamad. Aga miks me unistame, jääb sügavaks küsimuseks. Dresleri sõnul võis selle põhjuseks olla erinevate teooriate segunemine – alates läbielatud kogemuste talletamisest kuni Antti Revonsuo "Ohu simulatsiooni teooriani", mis väidab, et unenäod aitavad meil ohtlike olukordadega toime tulla ja abistavat käitumist proovida. See teooria viitab sellele, et evolutsioonilisest vaatenurgast võivad unenäod anda eelise, valmistades meid ette reaalseteks ohtudeks.

Nii et kas unenäod on lihtsalt igapäevaste sündmuste töötlemine või meie sisemiste hirmude sügavam peegeldus? Psühholoog Brigitte Holzinger usub, et unenäod on aken iseendasse, milles saame liikuvates piltides ära tunda oma tunded. Eelkõige annavad korduvad mustrid teavet selle kohta, mis meid tegelikult liigutab.

Une neuroteadus

Viimastel aastakümnetel on neuroteadus teinud märkimisväärseid edusamme une ja unenägude mõistmisel. Sellised teadlased nagu Allan Hobson ja Robert McCarley on avastanud, et REM-faase reguleerib messenger-ainete kompleksne koostoime. Need juhivad seda, kas me unistame või mitte. Huvitaval kombel suudab aju luua unenäomaailmu ka ilma REM-uneta, mida Mark Solms on oma patsientidega seotud tööga selgeks teinud. See tähendab, et unenägusid ja nende põhjuseid ümbritsevaid küsimusi on veelgi rohkem, kui arvasime.

Kokkuvõttes on unistamise mõistatus endiselt põnev valdkond, mis puudutab nii teadlasi kui ka laiemat avalikkust. Unenäod võivad paljastada palju meie alateadvuse, meie hirmude ja lootuste kohta. Ja kui ootame Kölnis järgmist unenägu, võiksime endalt küsida: kas elame ehk tegelikult teises elus, just siis, kui silmad sulgeme?

Unenägude sügavaimate saladuste ja nende tähenduste kohta lisateabe saamiseks vaadake artiklite üksikasjalikke selgitusi alates Teadmised planeedist ja dasbrain.info.