San ili stvarnost? Istražite fascinantnu misteriju noći!

San ili stvarnost? Istražite fascinantnu misteriju noći!

Što se noću događa u našim glavama? Ovo se pitanje ne tiče samo znanosti, već i ljudi u Kölnu, kao što pokazuje nedavno objavljeni Instagram kolut, koji dovodi u igru ​​ideju da bismo mogli voditi drugi život u snu. Je li to plitka misao ili duboka filozofija, diskutabilno je. Činjenica je da mnogi ljudi izvještavaju o intenzivnim iskustvima iz snova koja su toliko stvarna da se ponekad čak osjećaju kao da su izgubili dio svog života kada se probude. Barem se tako izvještava Gutefrage.net.

U snovima se brišu granice naše stvarnosti. Bilo da se radi o lokacijama koje se ponavljaju ili o "obiteljima iz snova", mnogi sanjaju o alternativnim identitetima. Ono što je šokantno je ideja da neki ljudi "prožive" nekoliko godina u jednom snu - uključujući veze i dnevne rutine. Ali što ostaje kad se probudimo? Iznad svega, mnogi se ljudi sjećaju osjećaja kao da je proces buđenja bio "smrt" u svijetu snova.

Tajne snova

Ali što su zapravo snovi? Martin Dresler, vodeći istraživač spavanja, objašnjava da ljudi vjerojatno sanjaju cijelu noć. Najintenzivnija i najemocionalnija iskustva iz snova javljaju se prvenstveno tijekom REM faze. Te su faze posebno zanimljive jer su iskustva iz tih snova često jasnija i pamtljivija. Ali zašto sanjamo ostaje duboko pitanje. Prema Dresleru, to bi moglo biti zbog mješavine različitih teorija - od pohranjivanja proživljenih iskustava do "Teorije simulacije prijetnje" Anttija Revonsua, koja kaže da nam snovi pomažu da se nosimo s opasnim situacijama i isprobamo korisno ponašanje. Ova teorija sugerira da, iz evolucijske perspektive, snovi mogu pružiti prednost u pripremi nas za opasnosti u stvarnom svijetu.

Dakle, jesu li snovi samo obrada svakodnevnih događaja ili dublji odraz naših najdubljih strahova? Psihologinja Brigitte Holzinger smatra da su snovi prozor u nas same u kojem možemo prepoznati svoje osjećaje u pokretnim slikama. Iznad svega, obrasci koji se ponavljaju pružaju informacije o tome što nas stvarno pokreće.

Neuroznanost spavanja

Posljednjih desetljeća neuroznanost je značajno napredovala u razumijevanju sna i snova. Istraživači kao što su Allan Hobson i Robert McCarley otkrili su da su REM faze regulirane složenom interakcijom glasničkih tvari. Oni kontroliraju sanjamo li ili ne. Zanimljivo je da mozak može stvarati svjetove snova čak i bez REM faze sna, što je Mark Solms razjasnio svojim radom na pacijentima. To znači da je pitanja oko snova i njihovih uzroka čak i više nego što smo mislili.

Sve u svemu, misterij sanjanja ostaje fascinantno područje koje zaokuplja znanstvenike i širu javnost. Snovi mogu otkriti puno o našoj podsvijesti, našim strahovima i nadama. I dok u Kölnu čekamo sljedeći san, mogli bismo se zapitati: Živimo li možda zapravo u drugom životu, samo kad zatvorimo oči?

Za više informacija o najdubljim tajnama snova i njihovim značenjima pogledajte detaljna objašnjenja u člancima iz Znanje planeta i dasbrain.info.