¿Sueño o realidad? ¡Explora el fascinante misterio de la noche!

¿Sueño o realidad? ¡Explora el fascinante misterio de la noche!

¿Qué pasa en nuestras cabezas por la noche? Esta pregunta no sólo concierne a la ciencia, sino también a los habitantes de Colonia, como lo muestra un nuevo reel publicado en Instagram, que pone en juego la idea de que podríamos vivir una segunda vida en un sueño. Es discutible si se trata de un pensamiento superficial o de una filosofía profunda. El hecho es que muchas personas relatan experiencias oníricas intensas que parecen tan reales que cuando se despiertan a veces incluso sienten como si hubieran perdido una parte de su vida. Al menos eso es lo que se informa. Gutefrage.net.

En los sueños se eliminan los límites de nuestra realidad. Ya sean ubicaciones recurrentes o “familias de ensueño”, muchos sueñan con identidades alternativas. Lo que resulta impactante es la idea de que algunas personas “experimenten” varios años en un solo sueño, incluidas las relaciones y las rutinas diarias. ¿Pero qué queda cuando despertamos? Sobre todo, muchas personas recuerdan la sensación de que el proceso de vigilia fuera una “muerte” en el mundo de los sueños.

Los secretos de los sueños.

Pero ¿qué son realmente los sueños? Martin Dresler, un destacado investigador del sueño, explica que la gente probablemente sueña durante toda la noche. Las experiencias oníricas más intensas y emocionales ocurren principalmente durante la fase REM. Estas fases son particularmente interesantes porque las experiencias de estos sueños suelen ser más claras y memorables. Pero por qué soñamos sigue siendo una pregunta profunda. Según Dresler, esto podría deberse a la mezcla de diferentes teorías, desde el almacenamiento de experiencias vividas hasta la "Teoría de la simulación de amenazas" de Antti Revonsuo, que afirma que los sueños nos ayudan a afrontar situaciones peligrosas y a probar comportamientos útiles. Esta teoría sugiere que, desde una perspectiva evolutiva, los sueños pueden proporcionar una ventaja al prepararnos para los peligros del mundo real.

So are dreams simply a processing of everyday events or a deeper reflection of our innermost fears? La psicóloga Brigitte Holzinger cree que los sueños son una ventana a nosotros mismos en la que podemos reconocer nuestros sentimientos en imágenes en movimiento. Sobre todo, los patrones recurrentes aportan información sobre lo que realmente nos mueve.

La neurociencia del sueño

En las últimas décadas, la neurociencia ha logrado avances significativos en la comprensión del sueño y los sueños. Investigadores como Allan Hobson y Robert McCarley han descubierto que las fases REM están reguladas por una compleja interacción de sustancias mensajeras. Estos controlan si soñamos o no. Curiosamente, el cerebro puede crear mundos oníricos incluso sin el sueño REM, algo que Mark Solms ha dejado claro en su trabajo con pacientes. Esto significa que las preguntas sobre los sueños y sus causas son aún más numerosas de lo que pensábamos.

En definitiva, el misterio de los sueños sigue siendo un campo fascinante que preocupa tanto a los científicos como al público en general. Los sueños pueden revelar mucho sobre nuestro subconsciente, nuestros miedos y esperanzas. Y mientras esperamos en Colonia el próximo sueño, podríamos preguntarnos: ¿Quizás vivimos realmente en una segunda vida, justo cuando cerramos los ojos?

Para obtener más información sobre los secretos más profundos de los sueños y sus significados, echa un vistazo a las explicaciones detalladas en los artículos de conocimiento del planeta y dasbrain.info.