Comece com autoconfiança: as treinadoras de meninas em Porz capacitam as mulheres jovens!

Comece com autoconfiança: as treinadoras de meninas em Porz capacitam as mulheres jovens!

Um curso de formação notável está actualmente em curso na Kopernikus Hauptschule em Porz, que foi concebido especificamente para ajudar as raparigas a parecerem mais autoconfiantes. Doreen, Isabella, Ornella e Angelina estão entre os alunos que participam com muito empenho do treinamento de autoconfiança. Anja Derksen lidera o curso e considera importante que os rapazes também possam beneficiar desta formação, a fim de promover uma interação respeitosa. O diretor Michael Neuser enfatiza a importância das habilidades sociais e a necessidade de incentivar os alunos a se afirmarem, especialmente numa época em que os ideais de beleza e o bullying são questões importantes. Kölner Stadt-Anzeiger relata que a alfabetização midiática também é uma parte importante do conceito educacional da escola.

Mas o que exatamente as meninas aprendem nos treinamentos? A autoconfiança não é apenas uma palavra da moda, mas também inclui habilidades como autoconfiança, habilidades sociais e assertividade. Esta formação é particularmente importante para jovens que têm dificuldade em lidar com outras pessoas ou que se sentem inseguros em situações sociais. Segundo a psicóloga clínica, ajuda fazer contatos e mantê-los, além de aprender a fazer valer suas próprias necessidades.

Apoio para treinamento

A formação em auto-segurança incorre em custos, que são, no entanto, suportados por uma generosa doação da Associação de Cidadãos de Porz-Mitte. A empresa de coberturas Ragas, representada pelo funcionário Nikolai Schieren, forneceu a orgulhosa quantia de 3.000 euros. A associação de cidadãos não só apoia a escola, mas também está ativamente envolvida no embelezamento de Porz. O Porzer SPD também anunciou que doará flores para baldes em Friedrich-Ebert-Ufer.

Além disso, no dia 11 de junho terá lugar uma reunião regular da associação de cidadãos em Haus Knott, onde o chefe do gabinete de cidadãos de Porz, Guido Motter, é esperado como convidado. Estes eventos mostram a forte cooperação entre instituições e cidadãos em Porz, o que contribui para a comunidade e para o ambiente positivo em que também são promovidas as competências sociais dos jovens.

A base para uma melhor convivência

O treinamento de autoconfiança pode não apenas promover o crescimento pessoal dos participantes, mas também é um componente importante na terapia comportamental. Estudos mostram que melhorar as habilidades sociais tem efeitos positivos na saúde mental a longo prazo. Os participantes praticam o domínio passo a passo de situações de medo, o que representa um progresso valioso para muitos clientes. Klett-Cotta enfatiza que tal treinamento também pode ser usado por terapeutas em terapia de grupo ou individual para fortalecer a interação social.

No geral, a formação em autoconfiança na Kopernikushauptschule em Porz mostra como é importante acompanhar os jovens no seu caminho para a autoconfiança. O apoio às iniciativas locais e o compromisso da escola criam um ambiente de aprendizagem agradável que beneficia os jovens.