Započnite sa samopouzdanjem: trenerice za djevojke u Porzu osnažuju mlade žene!

Započnite sa samopouzdanjem: trenerice za djevojke u Porzu osnažuju mlade žene!

U Kopernikus Hauptschule u Porzu trenutno je u tijeku izvanredan tečaj obuke koji je posebno osmišljen kako bi djevojčicama pomogao da izgledaju samopouzdanije. Doreen, Isabella, Ornella i Angelina su među polaznicama koje s velikom predanošću sudjeluju u treningu samopouzdanja. Anja Derksen vodi tečaj i smatra važnim da i dječaci mogu imati koristi od takve obuke kako bi promicali interakciju punu poštovanja. Ravnatelj Michael Neuser naglašava važnost društvenih vještina i potrebu za poticanjem učenika da se istaknu, posebno u vrijeme kada su ideali ljepote i zlostavljanje glavni problemi. Kölner Stadt-Anzeiger izvještava da je medijska pismenost također važan dio obrazovnog koncepta škole.

Ali što cure točno uče na treninzima? Samopouzdanje nije samo poštapalica, već također uključuje vještine kao što su samopouzdanje, društvene vještine i asertivnost. Ova obuka je posebno važna za mlade ljude koji imaju poteškoća u ophođenju s drugima ili se osjećaju nesigurno u društvenim situacijama. Prema kliničkom psihologu, pomaže u uspostavljanju kontakata i njihovom održavanju, kao i u učenju postavljanja vlastitih potreba.

Podrška za obuku

Obuka o samosigurnosti iziskuje troškove, koji su, međutim, podržani velikodušnom donacijom Udruge građana Porz-Mitte. Krovopokrivačka tvrtka Ragas, koju zastupa zaposlenik Nikolai Schieren, osigurala je ponosni iznos od 3000 eura. Udruga građana ne samo da podupire školu, već se i aktivno uključuje u uljepšavanje Porz. Porzer SPD također je najavio da će donirati cvijeće za kante na Friedrich-Ebert-Ufer.

Osim toga, 11. lipnja održat će se redoviti sastanak udruge građana u Haus Knott na kojem se očekuje gostovanje voditelja Ureda građana Porz Guida Mottera. Ovakvi događaji pokazuju snažnu suradnju institucija i građana u Porzu, što doprinosi zajednici i pozitivnoj atmosferi u kojoj se promiču i socijalne vještine mladih.

Osnova za bolji suživot

Trening samopouzdanja ne samo da može pospješiti osobni razvoj sudionika, već je i važna komponenta bihevioralne terapije. Studije pokazuju da poboljšanje društvenih vještina ima dugoročno pozitivne učinke na mentalno zdravlje. Polaznici vježbaju svladavanje strašnih situacija korak po korak, što mnogim klijentima predstavlja vrijedan napredak. Klett-Cotta naglašava da takav trening mogu koristiti i terapeuti u grupnoj ili individualnoj terapiji za jačanje socijalne interakcije.

Općenito, trening samopouzdanja na Kopernikushauptschule u Porzu pokazuje koliko je važno pratiti mlade ljude na njihovom putu ka samopouzdanju. Podrška lokalnim inicijativama i predanost škole stvaraju ugodno okruženje za učenje koje koristi mladima.