Hengenpelastusapu: Nimetöntä sielunhoitoa ja neuvoja kaikille
13.6.2025 tiedotamme mielenterveyspalveluista, itsemurhien ehkäisystä ja yhteyspisteistä Saksassa.

Hengenpelastusapu: Nimetöntä sielunhoitoa ja neuvoja kaikille
Kölnissä on paljon jyrinä: Siegburgin ja Bonnin välinen rautatie on tällä hetkellä suljettu. Tämä ei vaikuta vain työmatkailijoihin, vaan voisi myös saada lähempää tarkastelemaan arjen epäinhimillisiä haasteita ja vaikeuksia. Sen mukaan Kölnin kaupunginlehti Itsemurhista tiedotetaan tiedotusvälineissä tarkoituksella varovaisesti. Yksityiskohtaiset kuvaukset ovat tabu, jotta uhreja ja heidän omaisiaan voidaan välttää joutumasta raportoinnin keskipisteeseen.
Tämän vuoksi on entistä tärkeämpää tarjota tukea. Erilaisia anonyymejä neuvonta- ja sielunhoitopalveluita on saatavilla apua tarvitsevia ihmisiä. Puhelinneuvontapalvelu on tavoitettavissa ympäri vuorokauden ilmaisista numeroista 0800 – 111 0 111 ja 0800 – 111 0 222. Internet-sivustolla telefonseelsorge.de on myös mahdollisuus keskustella chatin kautta.
Tukitarjoukset yhdellä silmäyksellä
”Numero surua vastaan” -tarjous on erityisen tärkeä lapsille ja nuorille. Heidät tavoittaa numerosta 116 111 maanantaista lauantaihin klo 14. klo 20 asti - Tämä on todellinen toivon säde kriisitilanteissa oleville nuorille. Lauantaisin nuoret ovat paikalla jopa neuvomassa muita nuoria, mikä on korvaamatonta nykymaailmassa.
Lisäksi se tarjoaa tietoa Saksan itsemurhien ehkäisyyhdistys kaikista puhelin-, alue- ja online-neuvontavaihtoehdoista Saksassa osoitteessa suizidprophylaxe.de. Naisiin kohdistuva väkivalta -neuvontapuhelin tarjoaa väkivaltaa kokeneille naisille nimettömän ja ilmaisen neuvonnan numerossa 08000 – 116 016. Akuuteissa itselle tai muille vaarallisissa tapauksissa on tärkeää ottaa välittömästi yhteyttä hätänumeroon 112 tai soittaa psykiatriseen päivystykseen numeroon 116 117.
Kun mielisairaudet ja kriisit yleistyvät yhä enemmän, on tärkeää, että avun tarjouksista tiedotetaan selkeästi yleisölle. Yliopistot tarjoavat omia tukipalveluja ja yölinjoja, jotka on suunniteltu erityisesti myöhäisillan keskusteluihin. Tämä osoittaa, että tukea on eri paikoissa, sinun on vain otettava ensimmäinen askel.
Rautatien ympärillä olevat tapahtumat eivät ole vain logistinen haaste, vaan ne kuvastavat myös sitä, kuinka tärkeää on, että yhteiskunta on olemassa toisilleen ja auttaa. Jos huomaat alueellasi jonkun apua tarvitsevan, älä epäröi välittää asiaankuuluvia yhteystietoja saadaksesi apua ja olla huolissasi muiden hyvinvoinnista.
Auta lisäämään tietoisuutta tärkeistä avutarjouksista, koska apu on aina vain puhelinsoiton päässä.