Selbstbewusst durchstarten: Mädchen-Trainer in Porz stärken junge Frauen!

Selbstbewusst durchstarten: Mädchen-Trainer in Porz stärken junge Frauen!

In der Kopernikushauptschule in Porz läuft derzeit ein bemerkenswertes Training, das gezielt Mädchen dabei unterstützen soll, selbstbewusster aufzutreten. Doreen, Isabella, Ornella und Angelina gehören zu den Schülerinnen, die mit viel Engagement am Selbstsicherheitstraining teilnehmen. Anja Derksen leitet den Kurs und betrachtet es als wichtig, dass auch Jungs von einer solchen Schulung profitieren könnten, um ein respektvolles Miteinander zu fördern. Der Schulleiter Michael Neuser betont dabei die Bedeutung von Sozialkompetenz und die Notwendigkeit, die Schülerinnen zur Selbstbehauptung zu ermuntern, insbesondere in einer Zeit, in der Schönheitsideale und Mobbing große Themen sind. Kölner Stadt-Anzeiger berichtet, dass auch die Medienkompetenz einen wichtigen Teil des Bildungskonzepts an der Schule einnimmt.

Doch was genau lernen die Mädchen im Training? Selbstsicherheit ist nicht nur ein Schlagwort, sondern umfasst auch Fähigkeiten wie Selbstvertrauen, soziale Fertigkeiten und Durchsetzungsvermögen. Insbesondere für Jugendliche, die Schwierigkeiten im Umgang mit anderen haben oder sich in sozialen Situationen unsicher fühlen, ist dieses Training von zentraler Bedeutung. Laut dem Klinischen Psychologen hilft es, Kontakte zu knüpfen und diese zu pflegen sowie das Durchsetzen von eigenen Bedürfnissen zu erlernen.

Unterstützung für das Training

Das Selbstsicherheitstraining verursacht Kosten, die jedoch durch eine großzügige Spende des Bürgervereins Porz-Mitte unterstützt werden. Die Dachdeckerfirma Ragas, vertreten durch Mitarbeiter Nikolai Schieren, hat die stolze Summe von 3.000 Euro zur Verfügung gestellt. Der Bürgerverein setzt sich nicht nur für die Schule ein, sondern engagiert sich auch aktiv für die Verschönerung von Porz. Zudem hat die Porzer SPD angekündigt, Blumen für Kübel am Friedrich-Ebert-Ufer zu spenden.

Darüber hinaus findet am 11. Juni ein Stammtisch des Bürgervereins im Haus Knott statt, wo der Porzer Bürgeramtsleiter Guido Motter als Gast erwartet wird. Solche Veranstaltungen zeigen das starke Zusammenwirken von Institutionen und Bürgern in Porz, was zur Gemeinschaft und zur positiven Atmosphäre beiträgt, in der auch die Sozialkompetenz der jungen Menschen gefördert wird.

Die Grundlage für ein besseres Miteinander

Ein Selbstsicherheitstraining kann nicht nur das persönliche Wachstum der Teilnehmer fördern, sondern ist auch ein wichtiger Bestandteil in der Verhaltenstherapie. Studien zeigen, dass die Verbesserung der sozialen Kompetenzen auf lange Sicht positive Effekte auf psychische Gesundheit hat. Teilnehmer üben dabei, angstbesetzte Situationen schrittweise zu meistern, was bei vielen Klienten einen wertvollen Fortschritt darstellt. Klett-Cotta hebt hervor, dass solch ein Training auch von Therapeutinnen in einer Gruppen- oder Einzeltherapie eingesetzt werden kann, um die soziale Interaktion zu stärken.

Insgesamt zeigt das Selbstsicherheitstraining an der Kopernikushauptschule in Porz, wie wichtig es ist, junge Menschen auf ihrem Weg zur Selbstbewusstheit zu begleiten. Die Unterstützung durch lokale Initiativen und das Engagement der Schule schaffen eine angenehme Lernumgebung, die den Heranwachsenden zugutekommt.