Unelma vai todellisuus? Tutustu yön kiehtovaan mysteeriin!

Unelma vai todellisuus? Tutustu yön kiehtovaan mysteeriin!

Mitä päässämme tapahtuu yöllä? Tämä kysymys ei koske vain tiedettä, vaan myös Kölnissä asuvia ihmisiä, kuten äskettäin ilmestynyt Instagram-rulla osoittaa, mikä tuo esiin ajatuksen, että voisimme elää toista elämää unessa. Onko tämä pinnallinen ajatus vai syvällinen filosofia, on kyseenalaista. Tosiasia on, että monet ihmiset kertovat intensiivisistä unikokemuksista, jotka tuntuvat niin todellisilta, että herääessään heistä tuntuu joskus jopa siltä, ​​että he olisivat menettäneet osan elämästään. Näin ainakin uutisoidaan Gutefrage.net.

Unissa todellisuutemme rajat poistetaan. Olipa kyse toistuvista paikoista tai "unelmaperheistä", monet haaveilevat vaihtoehtoisista identiteeteista. Järkyttävää on ajatus, että jotkut ihmiset "kokevat" useita vuosia yhdessä unessa - mukaan lukien ihmissuhteet ja päivittäiset rutiinit. Mutta mitä jää jäljelle, kun herään? Ennen kaikkea monet ihmiset muistavat tunteen, ikään kuin heräämisprosessi olisi "kuolema" unimaailmassa.

Unelmien salaisuudet

Mutta mitä unelmat oikeastaan ​​ovat? Johtava unitutkija Martin Dresler selittää, että ihmiset luultavasti uneksivat koko yön. Voimakkaimmat ja tunteellisimmat unikokemukset tapahtuvat ensisijaisesti REM-vaiheessa. Nämä vaiheet ovat erityisen mielenkiintoisia, koska näiden unien kokemukset ovat usein selkeämpiä ja mieleenpainuvampia. Mutta miksi unelmoimme, on edelleen syvä kysymys. Dreslerin mukaan se voi johtua eri teorioiden sekoituksesta - elävien kokemusten tallentamisesta Antti Revonsuon "Uhkasimulaatioteoriaan", jonka mukaan unet auttavat selviytymään vaarallisista tilanteista ja kokeilemaan hyödyllistä käyttäytymistä. Tämä teoria viittaa siihen, että evoluution näkökulmasta katsottuna unet voivat tarjota etua valmistautuessaan meitä todellisiin vaaroihin.

Ovatko unet siis vain jokapäiväisten tapahtumien käsittelyä vai sisimpien pelkojemme syvempää heijastusta? Psykologi Brigitte Holzinger uskoo, että unet ovat ikkuna itseemme, josta voimme tunnistaa tunteemme liikkuvista kuvista. Ennen kaikkea toistuvat kuviot antavat tietoa siitä, mikä meitä todella liikuttaa.

Unen neurotiede

Viime vuosikymmeninä neurotiede on edistynyt merkittävästi unen ja unien ymmärtämisessä. Tutkijat, kuten Allan Hobson ja Robert McCarley, ovat havainneet, että REM-vaiheita säätelee lähettiaineiden monimutkainen vuorovaikutus. Nämä hallitsevat, näemmekö unta vai emme. Mielenkiintoista on, että aivot voivat luoda unimaailmoja myös ilman REM-unia, minkä Mark Solms on tehnyt selväksi potilaiden parissa tekemässään työssä. Tämä tarkoittaa, että unia ja niiden syitä ympäröivät kysymykset ovat vieläkin lukuisempia kuin luulimme.

Kaiken kaikkiaan unelmoinnin mysteeri on edelleen kiehtova ala, joka koskee sekä tiedemiehiä että suurta yleisöä. Unet voivat paljastaa paljon alitajunnastamme, peloistamme ja toiveistamme. Ja kun odotamme Kölnissä seuraavaa unelmaa, voimme kysyä itseltämme: elämmekö kenties todella toista elämää, juuri kun suljemme silmämme?

Lisätietoja unelmien syvimmistä salaisuuksista ja niiden merkityksistä saat tutustumalla yksityiskohtaisiin selityksiin artikkeleista Planeetan tuntemus ja dasbrain.info.